La verdad es que hay muchos tipos de colchones, pero ahora mismo los que mejor van son los de viscolastica, porque te recoge todo el cuerpo y no te causan ni dolores n i los incrementan.
Yo me compre uno en www.solucionesparatuhogar.com y vienen con un tratamiento de aloe vera, la verdad es que van de maravilla, es el bimemory de 6 cm de viscolastica.
Ya no tengo tantos dolores y me levanto mucho mejor, mas descansado
Un saludo
lunes, 28 de abril de 2008 Nº: 646 Responde: iexperto
Hola Margarita,
Según el último estudio realizado por el equipo de médicos de la Fundación Kovacs (la institución más prestigiosa del mundo en el estudio de la espalda), lo más aconsejable es un colchón de firmeza intermedia y que sea adecuado al índice morfológico del durmiente.
Como especialista en descanso, le doy estos 3 consejos:
1) El mismo colchón no va bien a todo el mundo: elíjalo en función de su índice morfológico, la curvatura de la columna vertebral, afecciones lumbares, su forma de dormir y su preferencia en cuanto a firmeza. Como norma general, suelo aconsejar un colchón combinado (muelles+látex o muelles+viscoelástica) a quien pesa más de 80 Kg o a quien prefiere un colchón más firme, y aconsejo un colchón de látex o viscoelástica si su peso es inferior o si lo prefiere más cómodo. De todas formas, es necesario saber todos los datos anteriormente mencionados para precisar y recomendar exactamente un tipo de colchón u otro.
2) Las marcas líderes del mercado en España son Flex o Pikolin, y sus productos tienen una calidad contrastada y garantizada, a diferencia de otras marcas de las que yo no puedo asegurar si su diseño sigue los criterios médicos adecuados o no. Así que lo que yo recomiendo es comprar siempre un producto del catálogo oficial de Flex o Pikolin.
3) Elija siempre un colchón de gama alta. Rechace las ofertas porque, normalmente, el ahorro en precio es a costa de disminuir la calidad en el diseño del producto. Dos colchones con la misma cantidad y calidad demateriales e, incluso, con la misma densidad, puede que uno sea muy bueno (y, por lo tanto, mucho más caro) y el otro muy malo (y mucho más económico) porque el criterio médico, el diseño y el proceso de fabricación utilizado pueden ser muy distintos.
Las características técnicas de un colchón, por sí solas, no nos indican si es aconsejable para usted o no. Debería hacer un estudio detallado de su caso para aconsejarle qué modelo es el más adecuado a sus necesidades.
Espero haberle ayudado.
iexperto www.icolchones.com
martes, 29 de abril de 2008 Nº: 676 Responde: Insomnio
Hola Margarita,
En primer lugar, informarle que lo aconsejable es que su facultativo, le indique que tipo de descanso recomienda para las dolencias que me comenta en su consulta (firme, suave, mullido etc.). En base a ello le podríamos asesorar por que colchón decantarse.
No obstante, los colchones viscoelásticos gracias a su firmeza media y gran adaptabilidad son los más recomendados para problemas lumbares, musculares, de articulación, etc.
A la hora de elegir un buen colchón viscoelástico, los requisitos que deberá tener en cuenta es que como mínimo incorpore de 7 a 8cm de viscoelástico moldeado para llegar a apreciar su sensación, con densidad 80-85Kg/m3 (cuanto mayor sea la densidad, más material viscoelástico habrá por m3).
En concreto los colchones que cumplen con estas características y además con una muy buena relación calidad-precio precio son el modelo Memory Supreme (incorpora 10,5cm de viscoelástico moldeado+ 2cm de látex viscoelástico) y el Memory Tech (incluye 8,5cm de viscoelástico moldeado) de La Tienda HOME.